Статья рассказывает о том, как получить тонкую энергию и какие действия приводят к ее потере. В тексте перечислены способы получения энергии, такие как голодание, дыхательные упражнения, уединение, помощь другим людям, смех и радость, а также перечислены факторы, которые приводят к потере энергии, такие как эгоизм, обиды, переедание и уныние.
# Энергия
Статья рассказывает о важности муладхара-чакры и ее связи с энергетической устойчивостью организма. Также описывается свадхистхана-чакра и ее роль в накоплении и трансмутации энергии шакти. В статье упоминаются растения, способные гармонизировать муладхара-чакру.